Pour poster une image, allez sur le site http://imageshack.us
puis cliquez sur "parcourir" et sélectionnez votre image.
Cliquez ensuite sur "Host it !" pour envoyer l'image.
Ensuite le site vous donne des liens à coller sur votre message.
Prenez le 2ème lien (celui où il y a marqué "Thumbnail for forums (1)" à coté) et coller le code dans votre message, l'image apparaitra sous cette forme : (une miniature avec un lien vers l'image en taille réel)
N'hésitez pas à demander ici si vous avez un problème pour mettre votre image.